Gesund und gut leben


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Gesund und gut leben

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Dr. med. H. Lenfant

Gesundheit ist nicht nur eine Frage trendiger Fitness. Gesundheit kommt buchstäblich aus dem Bauch - dem Zentrum des Organismus - und ist das Resultat aus ausgeglichenen Essgewohnheiten, körpergerechter Atemtechnik und richtigem Denken. Wir müssen einfach wieder lernen, richtig zu verdauen. Vor allem die täglichen Konflikte und Probleme.

Hardcover, 170 Seiten

ISBN: 9783926258212

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